最近聽到一個新的名詞
青年危機
以往通常只會聽到中年危機、青少年危機
大家好像不太在乎青年(?)
大概的意思就是25歲以後大家會開始注意到
社群上、身邊朋友陸續結婚、生子
有些可能在事業上慢慢達到不錯的成就
這個時候社群媒體就是最後一根稻草
可能會看到大家都過得很好
可能是開很不錯的車子、住在地段很好的房子
整天出遊好像不用工作就有很多錢
相比之下
就會覺得自己還有很多不夠好的地方
可能會進一步產生焦慮、憂鬱之類的負面感受
但仔細一想
大家在社群媒體上基本上都是報喜不報憂
一定都是好玩、有趣、正面的事才會發出來
甚至看到那些好消息的背後其實很可能藏著不為人知的辛苦
像是雖然買了房子 但是要背房貸壓力大到睡不著
結婚生子看起來很快樂美滿 但背後可能是一天睡不到5個小時 還要早起工作
整天出遊的背後可能是正在放無薪假
賺很多錢但可能使用的不是正當手段 像是透過玩樂透跟
場中投注這種大起大落的方式
很少人會整天發自己過得有多不好的消息
種種因素讓自己不斷被刺激
這種比較心態會讓青年人覺得自己「不是個合格的大人」
雖說人本來就是容易有比較的心態
看到別人好的地方 看不到自己其實可能也是別人羨慕的對象
所以要避免這種心態除了少用社群媒體、了解大家背後一定都有辛苦或是不順心的地方
更重要的其實是盡量只跟自己比較
像是有沒有比過去的自己更進步 更成熟之類的
