• 1398閱讀
  • 1回復

中國傳統麵食大雜錦 [復制鏈接]

上一主題 下一主題
 
只看樓主 倒序閱讀 使用道具 楼主  發表于: 2013-11-21
人人都是特別的喜歡吃面食的,而且我們不同的地區的面食也是不同的,就單單是麵條一種我們都有很多的種類的,下面我們就給大家說說全國各地的不同麵條吧。
[size=1px]Reasons like documentary
武漢熱干面︰熱干面的麵條爽滑筋道,醬汁由芝麻醬、香油、香醋、辣椒油等調成,香濃味美。北京中醫藥大學養生室教授張湖德認為,熱干面優勢在於用芝麻醬調味,可以補充鈣和蛋白質,但因其熱量較高,菜碼種類較少,營養不夠均衡。熱干面需要過油,比較適合體力消耗較大的人,易上火者應少吃。吃時最好配碗菜蔬湯,有助平衡營養。

北京炸醬面︰道統的北京炸醬面以黃醬為主料,肥瘦肉丁為配料。黃醬含有較多蛋白質和維生素B12,豬肉含較多維生素B1,因此,維生素較豐富。其缺點在於黃醬太咸,豬肉脂肪含量過高,容易造成油脂攝入超標。建議少用黃醬,配點甜面醬、沙茶醬或豆瓣醬,少鹽且味美;把肥瘦肉丁換成瘦豬肉餡或牛肉餡,用不粘鍋炸醬,可大大減少脂肪。炸醬面若配以數種菜碼,如青豆、黃瓜絲、蘿蔔絲、筍絲、焯豆芽、香菇絲、豆腐絲等,營養會更好。
[size=1px]Relieve itching caused by dry skin
西刀削面︰刀削面起源於12世紀的山西太原,每條面約長21厘米,濃0.2~0.4厘米,因濃度較大,煮時可溶性營養素損失較少。其調料可用番茄醬、肉炸醬、金針木耳雞蛋鹵等,還可配以黃瓜絲、綠豆芽、青椒絲、胡蘿蔔絲等時蔬,營養較豐富。北京食品協會進階工程師劉方成表示,刀削面較硬且不易消化,不建議老人多吃。

蘭州拉面︰蘭州拉面具有“筋、韌、滑、嫩”的特點,其中的牛肉能養脾胃;輔料香菜、蒜苗、韭菜等含有多種維生素。由於地域特點,蘭州拉面有強身壯體功效,比較適合體弱、氣喘的人食用。中國中醫科學院教授楊力推薦,冬天可多吃蘭州拉面,並配些清淡菜蔬。
[size=1px]Children mask mother personally produced
四川擔擔面︰早在1841年,擔擔面就深得人們喜愛。這種小吃的製作和叫賣均在一副扁擔上完成,因而得名“擔擔面”。范志紅認為,擔擔面的調料豐富,有豬油、麻油、芝麻醬、蒜泥、紅油辣椒、花椒面、芽菜等十多種;菜碼卻較少,且含油較多。其辛辣有助於四川等潮濕地區的人們祛濕,但在乾燥地區或患有皮膚病、容易上火的人不宜常吃。

河南蕭記燴面︰燴面是河南“葷、素、湯、菜”混合的一種特色美食。燴面之香,功夫在湯,需用上等嫩羊肉、羊骨一起燉5個小時以上,再加入黨參、當歸、黃、白芷、枸杞等七八味中藥。吃時,需配以海帶絲、豆腐絲、粉條、鵪鶉蛋、海參、魷魚等。鄭州民眾醫院營養科營養師章露文表示,燴面美味,但屬於高熱飲食,不建議炎熱夏季食用。

杭州片兒川︰杭州片兒川的輔料主要是雪菜、筍片、瘦肉絲,南京自然醫學會養生康復專業委員會秘書長王城生介紹說,片兒川中的雪菜和冬筍,味美且有養生之效,但由於其多為腌製,含鹽較高,高血壓患者、孕產婦不宜多吃,吃時應少喝面湯。
[size=1px]The baby cried over 20 minutes will damage the brain?
昆山奧灶面︰奧灶面的主要食材是青魚、昆山大麻鴨或老鴨、鮮肉蹄膀等。世界健康生活模式促進會聯合總會主席夏登傑教授介紹,青魚蛋白質含量超過雞肉,而老鴨和蹄膀有助於滋陰。奧灶面有“三燙”的特點︰面燙,撈面時在沸水中過水;湯燙,配製好的面湯放在鐵鍋裡余火燜煮;碗燙,碗洗淨後放在沸水中取用,這些都增加了這種面的衛生程度。由於蛋白質含量較高,肝、腎功能不全或營養過剩者不宜多吃。

鎮江鍋蓋面︰鎮江鍋蓋面是鎮江家喻戶曉的面食。鍋蓋面用的是“跳面”,麵條上有毛孔,鹵汁易入味,有嚼勁。南京市中西醫結合醫院營養科主任王東旭指出,鍋蓋面的輔料很特別,有八角、香葉等,適合體質偏寒者食用,熱性體質的人應少吃。需要注意的是,鍋蓋面用醬油和白糖較多,高血壓、糖尿病患者及孕婦不宜多吃。
[size=1px]From Seattle Taiwan Restaurant
延吉冷面︰酸甜勁爽的冷面是朝鮮族道統食品,用料以蕎麥面為主,會伴入牛肉片、辣椒、泡菜、蘋果片、醬醋等。天津營養學會名節理事長付金如指出,蕎麥面是粗糧,B族維生素和蘆丁含量較高,有降血脂、軟化血管、預防腦出血的作用,這在其他穀類中不常見。蕎麥面性涼,還配有冰涼的酸湯,老人、產婦、脾胃虛寒者應少吃;蕎麥面不易咀嚼,吃時最好慢一些,有助消化。

上面的十種麵條都是我們生活中比較常見的,我想上面這么多的麵條總有一個是比較適合自己的。
只看該作者 沙发  發表于: 2013-11-22
還有武漢的熱乾麵啊!
梦想是带着画板去旅行,在阳光下,在风中,在植物的气息里无所顾忌地画画……
快速回復
限100 字節
如果您在寫長編帖子又不馬上發表,建議存為草稿
 
上一個 下一個